大美无度妈妈：母乳喂养三步曲

　　《大美无度妈妈》母婴护理（月嫂）平台全国连锁服务规范指引

　　一、喂奶前指导

　　1、在母乳喂养前，先给新生儿换清洁尿布，避免在哺乳时或哺乳后给新生儿换尿布。若翻动刚吃过奶的新生儿容易造成溢奶。

　　2、准备好热水和毛巾，请产妇洗手。用温热毛巾为产妇清洁乳房。

　　3、乳房过胀应先挤掉少许乳汁，待乳晕发软时开始哺喂（母乳过多时采用）。

　　二、喂奶姿势指导 

　　1、产妇哺乳体位。让产妇坐在靠背椅上，背部紧靠椅背，两腿自然下垂达到地面。哺乳侧脚可踩在小凳上。哺乳侧怀抱新生儿的胳膊下垫一个专用喂奶枕或家用软枕。这种体位可使产妇哺乳方便而且感到舒适。

　　2、托抱新生儿方法及含接乳头方法。指导产妇用前臂、手掌及手指托住新生儿，使新生儿头部与身体保持一直线，新生儿身体转向并贴近产妇，面向乳房，鼻尖对准乳头，同时指导产妇另一手成“C”字型托起乳房，或采用食指与中指成“剪刀状”夹住乳房(奶水喷流过急时采用)。哺乳时用乳头刺激新生儿口唇，待新生儿张大嘴时迅速将全部乳头及大部分乳晕送进新生儿口中。按上述含接乳头的方法可以大大减少乳头皲裂的可能性。

　　3、哺乳后退出乳头。退奶时用一手按压新生儿下颌，退出乳头，再挤出一滴奶涂在乳头周围，并晾干。此法可以使乳汁在乳头形成保护膜，预防乳头皲裂的发生。如已有乳头皲裂发生了，此种方法可以促成皲裂的愈合。

　　三、喂养后的指导

　　1、哺乳后拍嗝。哺乳后将新生儿竖抱，用空心掌轻轻拍打后背，使新生儿打嗝后再让其躺下安睡。如未能拍出嗝，则可多抱一段时间，放在床上时让其右侧卧位，以避免呛奶。

　　2、正常状态 

　　——产妇哺乳时，腰、背、手臂、手腕不疲劳，心情愉快，乳汁排出顺畅。

　　——新生儿可以有效吸吮(新生儿嘴呈鱼唇状，吸吮动作缓慢有力，两颊不凹陷，能听到吞咽声)

　　3、注意事项

　　——指导产妇避免奶水太急，以免哺喂新生儿时发生呛奶。

　　——防止乳房堵住新生儿鼻孔而发生新生儿窒息。

　　——避免因含接姿势不正确造成乳头皲裂。

　　4、工具与材料

　　——靠背椅、踏板或小凳、喂奶枕、清洁毛巾。

　　5、必备常识 

　　——两侧乳房哺乳应按先后顺序交替进行，新生儿吸吮奶头时间不宜过长(一侧不超过20分钟为宜)。

　　——不应让新生儿口含乳头睡觉，以防乳头皲裂，甚至发生新生儿窒息。

　　——母乳喂养应遵循早开奶，按需哺乳的原则(没有时间与次数的限定)。

　　——判定母乳是否充足的标准：能使新生儿安静睡眠半小时左右,每次，大便次数达到2-6次,每日，呈金黄色糊状，小便次数10次左右,每日，体重增长30-50克,每日，第一个月增长600-1000克。如果新生儿不能达到以上标准，应该考虑适当添加配方奶。

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