大美无度妈妈：如何更好的护理妈妈的乳房

　　《大美无度妈妈》母婴护理（月嫂）平台全国连锁服务规范指引

　　一、哺乳前乳房护理指导

　　1、准备好热水和毛巾，请产妇洗手。

　　2、使用干净的温热毛巾为产妇清洁乳房。

　　3、若乳房肿胀发硬时，应先挤掉少许乳汁，待乳晕发软时即可哺乳。

　　二、哺乳中乳房发生问题时的指导 

　　1、乳房胀痛或出现硬结的处理。可以先在局部热敷3-5分钟，再用双手呈螺旋状按摩乳房，一边按摩，一边移动手掌，双手放于乳房左右，再以双手放于乳房上下，从乳房基部朝乳头方向顺序揉压，促使乳腺管通畅，利于乳汁排出。

　　2、乳头皲裂的处理。乳头出现放射状小裂口(即乳头皲裂)时，应该根据乳头疼痛与裂伤程度，选择不同的方式，继续哺乳、使用乳盾、吸奶器或者停止哺乳(详见事件：乳头皲裂预防及护理)。哺乳时先让新生儿吸吮健侧乳头，后吸吮患侧乳头。如果裂伤过重，疼痛剧烈，可以暂时停止哺乳。可以将乳汁挤出或用吸奶器吸出，装入奶瓶喂养新生儿。

　　3、乳腺炎的护理。如果乳房出现乳头疼痛，局部皮肤发红发热，触摸时有疼痛感和硬结，产妇突然高烧39℃以上，并有寒战、畏寒，患侧腋下淋巴结肿大，压迫有痛感，应考虑可能已患乳腺炎。症状较轻者可以做局部温湿敷，或者外敷中药如意金黄散，还可继续进行母乳喂养。如果症状较为严重者，如发高烧并伴有症状，就应该提醒产妇及时到医院就诊。

　　三、哺乳后乳房护理指导 

　　1、母乳过多时挤奶方法。新生儿尚未吃空就停止哺乳时，需将剩余乳汁及时挤干净。挤奶的方法是：先洗干净双手，然后用双手的拇指和其他手指配合轻压在乳晕外的部位，再用拇指和食指同时向下挤压，由轻到重，将乳汁挤出来。

　　2、挤出母乳的存放。将挤出的乳汁接到清洁的杯子里，如果新生儿已经吃饱，可以请产妇家人饮用。

　　3、挤奶后，用一滴乳汁涂在乳头周围，并晾干。

　　4、帮助产妇外置水凝胶、乳垫等乳头保护品，然后戴上胸罩以保护乳房。

　　5、正常状态： 

　　——产妇哺乳过程中没有乳头及乳房疼痛、乳头皲裂，并感到哺乳新生儿的幸福。

　　——产妇在哺乳过程中哺乳正常，没有发生乳腺炎。

　　6、注意事项：

　　——如果在哺乳中发生乳腺炎症状，应提醒产妇及时到医院就诊。

　　——掌握乳房按摩的技巧，当乳房出现硬结、硬块时，及时进行疏通乳腺管的按摩。

　　——注意哺乳后如果乳汁存留过多，应该挤出乳汁排空乳房。

　　7、工具与材料： 

　　清洁毛巾、吸奶器、消毒奶瓶、水凝胶等。如果发生乳腺炎，应该准备如意金黄散等外敷中药。

　　8、必备常识： 

　　——如果有乳头皲裂，就增加了细菌从破溃处侵入的机会，特别要注意预防乳腺炎。比如要观察新生儿有无口腔内炎症(如鹅口疮)，如有，要提醒产妇为新生儿尽早治疗，以避免新生儿口腔细菌通过乳头皲裂处进人产妇体内，导致乳腺炎。

　　——为了预防乳腺炎的发生，产妇应该穿纯棉的宽松内衣和胸罩，不宜使用化纤制品，因为化纤制品的纤维微球可能顺乳腺开口进入体内。紧迫的胸罩和内衣对乳房压迫重，不利于乳汁的疏通。

　　声明：世界500强发布者《大美无度》全球榜（区域+行业+属性）验证发布：AAA信用；AAAAA品牌；世界500强；十大品牌；品牌价值等等。布局：全球榜；AAAAA品牌城；母婴护理+家政服务平台全国连锁；广告新设计平台全国连锁。若未经书面授权而擅自使用其发布内容，所造成任何后果（包括被国家市场监管部门处罚），均由擅自使用者负责。

　　责任编辑：《大美无度》全球榜执委会